AI午睡辅助系统：助力高效午间休息

近日消息，据日本共同社报道，京瓷公司与筑波大学合作推出了一款创新AI小憩系统。该产品已于四月开始面向企业进行付费租赁测试，并计划于明年春季正式投入市场。

研究发现，人类睡眠周期分为三个阶段（如上图所示）。系统通过内置血流传感器的耳机监测用户的耳部血流量数据。实验表明，在进入”睡眠阶段二”约9分钟后唤醒用户，能够获得最佳的精神状态。

该系统创新性地采用了双耳分别播放不同频率入眠音的技术。这一技术可有效缩短进入”睡眠阶段二”的时间，并通过智能监测确保在用户进入深度睡眠后自动关闭音频功能，从而保证了优质的睡眠质量。

使用时，用户仅需将耳机与智能手机连接，并打开专属应用程序即可开始。系统提供丰富的自然声音选项（如溪流、瀑布等）作为助眠背景音。测试数据显示，大多数用户体验在闭眼约20至30分钟后进入理想唤醒状态，并由闹钟准时叫醒。